会阴侧切后新妈妈要注意隆

，避免感染，同时尽量避免伤口开裂，会阴侧切后
，医生会对伤口进行缝合，一般情况下4天左右拆线
，如果使用的是可吸收的肠溶性无需拆线
，可慢慢吸收，伤口一个月左右恢复
，产后需要注意对伤口进行护理。

     产后会阴水肿及治疗

        产后会阴消肿是指经阴道分娩的产妇产后出现会阴部分充血
、消肿，是产妇分娩后常见的并发症之一
。尤其是会阴侧切的产妇由于会阴部血液循环丰富，且临近大水便通道，极易被污染

，若治疗不及时，造成会阴部疼痛或切口感染
，会给产妇带来很大的痛苦。

       会阴水肿

、疼痛常可致产妇恐惧排尿
，进而收起尿潴留，甚则导致产后出血
。还可影响产妇的排便功能
，从而导致便秘，产妇反复用力的过程中，切口的张力增大，裂开的危险性最大
。同时会阴消肿造成血液循环不良，直接影响会阴伤口的愈合，给产妇带来不适合及痛苦。
   
    使用会阴冷敷垫以产妇会阴切口冷敷

，使切口水肿、疼痛明显减轻
，促进了切口愈合。

　　伤口恢复中的护理

　　保持正确的卧位
：如为左侧切应采取右侧卧位或仰卧位，以免污染伤口
。

　　保持外阴清洁
，干燥：及时更换卫生巾，24小时内配合护士做会阴冲洗2次
，大小便后应使用流动水冲洗会阴
，便后擦拭时应从前向后擦

，以免污染伤口。

　　适当做缩肛运动，促进盆底组织，会阴组织及产道的恢复。

　　保持大便通畅，以免伤口裂开，排便时最好采用坐式，有的新妈妈不敢解大小便，怕会阴侧切伤口裂开，正常情况下是不会发生这种问题的，不必因此而压制大小便。

　　拆线后，如恶露还没有干净，仍然应该坚持每天用温开水冲洗外阴2次，此外，拆线后伤口内部尚不牢固
，最好不要过多的运动，也不宜做幅度较大的动作。

　　性生活一般在产后2个月左右恢复

，为避免恢复后的肌肉组织被牵扯，可使用润滑剂。

　　饮食调理

　　自然分娩一个星期内，最好进食少渣饮食，如牛奶，蛋藕粉，藕粉
，蛋汤

，米汤，稀粥等半流质食物
，以防形成硬便难以排出
，影响会阴伤口的愈合，便秘时可以多吃些香蕉
，有利于通便， 同时注意多补充蛋，瘦肉，以促进伤口修复
，还要多吃新鲜青菜和水果
，多喝猪蹄汤等汤饮
，除细粮外应吃些粗粮，不吃辛辣及刺激性的食物，在伤口没有愈合前要少吃鱼类，鱼中含有的有机酸物质具有抑制血小板凝集作用，不利于伤口的愈合
。