春天是一个美妙的季节。但随着气温的回升，细菌和病毒也开始悄然复苏，使得春季也成为了上呼吸道疾病的高发期，特别是对于抵抗力较弱的孩子

。那么春季小儿咳嗽该怎么办呢？春季小儿咳嗽怎么调理呢
？跟着小编一起来看看！

　　“咳嗽”为何盯上小朋友
？一来是因为春天早晚温差大
，忽冷忽热、变化无常，小孩子机体抵抗力及免疫力本来低下，稍有诱因就容易染上呼吸系统疾病，从而让咳嗽“缠”上孩子;二来春季雾霾天增多
，空气中飘浮的粉尘
、烟尘
、尘螨等过敏原会加重刺激呼吸道，让本来就咳嗽的孩子病症加重。

　　一

、饮食调理

　　1.白萝卜粥
。做法
：白萝卜1个，大米50克。把白萝卜和大米分别洗净，萝卜切片先煮30分钟，再加米同煮
。煮至米烂汤稠，加适量红糖

，煮沸即可。功效：开胸顺气，健脾
。对宝宝的消化不良
，腹胀起到一定作用。

　　2.白芝麻冰糖饮：当宝宝出现积食性咳嗽的时候
，可以用白芝麻加冰糖，用开水冲泡，待水放温之后给宝宝喝。宝宝只需喝水
，不需吃芝麻，如果冰糖放多太甜，可加水稀释一下
。食疗方法既健康又营养，是妈妈们首选的调理方法。

　　二、按摩调理

　　1.按揉天突穴：揉按天突穴1分钟
，往骨骼方向轻轻的用力揉。天突穴位于两锁骨的正中间。

　　2.揉按膻中穴：揉按膻中穴1分钟，膻中穴位于两乳头连线的中点
。

　　3.揉按肺俞穴：揉按肺俞穴1分钟，从肩胛骨两侧往中间推
，肩胛骨尽头的凹陷处就是肺俞穴。

　　4.掐四缝处理积食：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝的食指
、中指
、无名指、小手指第一关节的四横纹。两只手都要掐，四缝位置上颜色发深、发黑和发紫的血管更要着重的掐
。这个穴位并不敏感，可稍微用力地掐
，每一只手指掐10次。要预防宝宝食咳，日常生活中妈妈还需记住的注意事项
。 

　　注意饮食清淡
：多让宝宝吃蔬菜
、水果，适当吃些面食
。控制肉类
、巧克力
、牛奶
、蛋糕等高脂肪高蛋白的摄入量。这些食物比较难消化，会增加肠胃的负担
。

      三，远红外止咳贴是在传统中医内病外治,穴位治疗理论的基础上,结合现代远红外线技术,远红外陶瓷粉和医用压敏胶等组成的穴位贴膏,通过远红外线刺激肺俞穴和大椎穴,起到止咳平喘的作用.远红外止咳贴是既符合中医理论,同时又融入现代科技的一种全新外用止咳贴.

　　有患儿的家庭，还要注意保持房间空气湿润
，可以使用加湿器、挂湿毛巾
、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度
。孩子生病，比自己病还糟心
！所以，在这个春季

，家长们要行动起来
，保护好孩子们脆弱娇嫩的呼吸系统才是正道。