从小到大

，大部分女孩一生只见过自己一人的私处，没见过别人的私处，没有对比该怎么判断自己的私处是否健康呢？下面，小编教你“4步走”，轻松检测自己的私处是否健康
。

　　简单4步，检查私处是否健康
　
　第一步
：看模样

　　一般来说
，女孩阴道和外阴处常会出现少量湿润的分泌物
，那就是白带
，白带由宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜渗出物组成

。正常的白带大多状如蛋清，呈透明颜色，量不多不少且比较洁净。如果白带发生增多、状如泡沫且稀薄等异常情况，而且还伴随有外阴瘙痒，就要当心是否感染了滴虫性阴道炎。如果发现白带模样好像豆腐渣，且伴随着尿痛、性交疼痛等情况发生
，就应该警惕是否患有念珠菌性阴道炎。
　
　 第二步：查湿度

　　与爱人进行夫妻生活时

，女方私处一般会在高潮时分泌出湿湿的“爱液”
，这些“爱液”来源于子宫颈和前庭大腺，能起到润滑的作用而不至于使男方阴茎破坏阴道。如果女性在生活中由于受到过度清洁
、紧张、压力
、疲劳等因素的影响

，是容易引起阴道干涩无水的，阴道干涩不但使得性交时引起疼痛，而且还严重影响夫妻生活。

　　第三步：闻气味

　　健康的私处一般是没啥味道的，如果私处的味道闻起来令人作呕且使人尴尬，还伴随着尿频尿急等情况出现，可能就需要去医院诊断一下是患上妇科疾病了
。若是得了子宫肌瘤
，女性会有月经改变

，尿频尿潴留
、白带增多等现象出现，由于混合了细菌感染
，因此阴道分泌物会发出恶臭味道
。

　　第四步
：查紧致度

　　女人的阴道壁长约7至9厘米
，主要由黏膜、肌层和纤维层组成，而且周围还会附着许多肌肉和韧带
，使其保持一定的倾斜角度和适当的张力，阴道内壁黏膜上的皱襞更增加了它的紧致性。生了小宝宝后，女性的阴道可能会变得松弛，但通常都会通过适当的保健恢复正常。如果阴道长久性松弛
，不但会导致性生活质量下降

，可能还会导致细菌感染的几率增大
。

　　经过对比，你发现你的私处健康吗？如果认为不太健康
，就要在日常生活中好好保养哦
，如多参加体育锻炼，每天更换内裤，每天用清水清洗，避免穿过紧的裤子等。