一、不要坐在泳池边休息 很多女孩习惯于穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上休息，殊不知池边的地面经常被人们的光脚踩来踩去，脚上的霉菌就会沾在地上，坐在上面休息很容易引起霉菌性阴道炎。

二、不要直接接触公用椅凳 公用的凳子、马桶、储物柜等难以保证没有细菌残留。在换衣服的时候
，尽量不要让皮肤直接接触凳子，最好铺上干净毛巾
。

三、月经经期及其前后4天别游泳 游泳池的水虽然循环消毒
，但却不可能无菌，如果消毒不彻底
，卫生就更没有保障
。月经期及其前后4天这段时间，女性的身体抵抗力下降，比较容易受到细菌侵犯。同时游泳池的水温大都低于人体温度
，会刺激血管收缩，使经期血液排出不畅，血量减少，容易引起妇科疾病。

四
、有妇科病不能游泳 如果患有妇科炎症
，尤其是正在治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染
，加重病情。

五
、壳聚糖妇科凝胶：具有修复再生、促进溃疡愈合的作用，适用于外阴阴道假丝酵母菌病（又称为白色念珠性阴道炎），细菌性阴道炎的辅助治疗。

六、妇洁清抑菌洗液
：主要用于外阴、阴道清洁抑菌和男女日常卫生护理

。