三伏贴是一种传统中医治疗法

，其是结合针灸、经络以及中药学，用中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激
，达到治病、防病的效果。冬病夏治，很多人会选择在夏季用三伏贴来治疗疾病。看似很简单的反复贴却有很多注意事项
，下面钱柜娱乐就一一来看
： 

 1

、反应强烈很正常
。  

        药物敷贴后4—6小时
，有的人会有刺痒感觉
，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛;大约有1%—5%左右的人可能会起疱;这些是由于药物被人体吸收充分
、穴位敏感所造成的
，因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流

，外涂消毒液。

  2、要保持连续性。   

        冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状
，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后
，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。

   3、抓住有利时机。
   
        三伏天是一年中的阳中之阳。这时
，人的穴位毛孔充分张开，药力最易渗透到体内。冬天的“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅
，皮肤干燥，毛孔闭塞
。这两个时间贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。可见“三伏贴敷”与“数九贴敷”无疑是提高患者御病能力，调节机体免疫力的重要手段。 

 4、遵守固定疗程。 

        冬病夏治，三伏为一个疗程
，今年闰二伏


，因此有了“加强灸”。一般需连续3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合
。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所
克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳效果
。

  5、少吃冷饮。 

       冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难
，影响治疗效果。

   6、远离空调。

        进入空调房后
，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

   7
、吃清淡饮食。

        头伏萝卜二伏菜
，三伏还能种荞麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉
、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

  8、保证睡眠充足。   

        每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松
，神经紧张得到调整
，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶

。此外
，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此
，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。