一年四季
，夏天是最容易出现妇科炎症的季节。最常遭遇尴尬的问题就是痒
、湿
、痛，夏季妇科疾病让女性朋友苦不堪言。那么夏天高发的妇科炎症主要有哪些？

　　夏季高发的妇科炎症主要有哪些
？

1
、阴道炎

　　正常情况下
，因为自身组织结构特点和自有菌群
，阴道对细菌感染形成了天然抵御的屏障。但是夏季潮湿闷热，为细菌繁殖提供了良好环境
，女性极容易出现阴道炎症
。

　　2、尿道炎

　　由于女性特殊的生理结构
，这也是夏天的高发病之一，多为致病菌逆行进入尿道所致。主要是因为夏季女性尿道和膀胱容易充血肿胀，再加上饮水不及时，尿液较少不易将细菌及时冲洗出去
，就容易引起感染
。

　　夏季哪些习惯容易引发妇科疾病
？

1
、长期吹空调

　　室内外温差过大，女性若进出频繁，忽冷忽热，容易导致寒气侵体。当女性长时间吹空调时，寒气就容易从腹部，或者是沿着暴露的下肢上行到子宫，从而诱发宫寒
。所以女性一定不能对着空调吹，或者可以用小毯子将脚盖住。

　　2、贪吃冷饮

　　夏天，简直是女人吃冰激凌、冰棒
，喝奶茶的天堂。但女性过多的喝冷饮，会影响子宫收缩
，从而导致经血没办法完全被排出，这样就会导致经血被淤积在体内，容易出现淤血，引发痛经
。此外

，长期喝冷饮会导致女性的内分泌紊乱
，进而影响月经，导致经血量缩减，甚至出现月经骤停的情况
。

　　3、失眠或睡得晚

　　夏天闷热的天气，再加上蚊虫叮咬
，很难快速进入梦乡。所以相比而言

，要睡得晚些

，甚至部分人会出现失眠。一旦女性入睡时间晚，或失眠、熬夜等等打破了正常的作息，会影响女人的内分泌，还会导致私处免疫力下降
，从而给病菌带来了一个趁虚而入的机会
，诱发各种妇科疾病
，如常见的有宫颈炎、盆腔炎等
。

夏季妇科疾病让女性朋友苦不堪言
，那么该如何才能预防呢？

　　1
、选择宽松衣物

　　夏季出汗量大
，应尽量选择宽松透气的棉麻类衣物
，紧身衣裤除了不透气还会引起摩擦，损伤阴部。

　　2、保证睡眠

　　夏季昼长夜短
，大家往往睡眠时间较短

，但是长此以往很容易降低身体的免疫力，导致病菌趁虚而入
，而且不易痊愈。