如何预防防妇科炎症妇科病是相当让人讨厌的，尤其是炎症，比如说阴道炎、外阴炎等等
，这些妇科炎症很容易出现
，而且很容易复发
，要彻底治愈是比较难的。总是三天两头的出现妇科炎症，会给女人们的生活带来困扰。因为私密处很容易出现难闻的臭味、瘙痒等异常，对女人们的生活、工作
、都是有极大影响的
。总是被妇科炎症找上门怎么办？

一、不要穿紧身裤

穿紧身裤能够让女人们的双腿变得修长，所以日常很多女人都喜欢穿，比如说小脚裤、紧身牛仔裤
、打底裤等等，但是这些特别紧身的裤子穿太久的话，会增加妇科炎症的诱发机会。因为穿太紧的裤子，会将私处包裹得特别紧
，使得私处在封闭的环境中，加上阴道会有分泌物排出，摩擦过程中还会使得私处温度升高，这些条件都为细菌滋生做好了准备。

所以说，日常不要穿紧身裤，尤其是患上了妇科炎症【金迅——妇洁清抑菌洗液】的女人们，更是要注意穿衣搭配，建议穿宽松，透气性好的裤子。

二、坚持多运动

运动能够帮助你预防妇科炎症，这是因为运动能够增强免疫力
，而免疫力低下的女人，出现妇科炎症的可能性会更高一些
，也就是抵抗力不足就容易被疾病侵袭。所以说，女人们想要远离妇科病的话
，就需要坚持运动，比如说慢跑、游泳、练习瑜伽等等。

但是要记住
，运动完之后一定要清洁身体，尤其是私处
。因为运动后会大量流汗，很多汗液会附着在私处皮肤的表面
。不及时擦干的话，可是很容易造成潮湿的环境，这可是细菌滋生的有利条件。而且运动后洗完澡，擦干身体之后
，要记得更换新的内裤，而且最好是透气的棉质内裤
，这样材质的内裤触感柔软

，也不容易对娇嫩的皮肤产生刺激。